Challenge perte de poids - Une remise en question faite et me voilà décidée à commencer une vie plus saine et équilibré. Je souhaite partager,échanger des idées, conseils ou tout simplement bavarder sur nos aléas de la vie ...

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Suivi Poids

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18 février 2014

Bienvenue

Hello ! La petite présentation qui s'impose. J'ai du surpoids depuis l'age de 15 ans. En faite je sais pas si à cet âge, 5 kilos en trop pouvait être considéré comme du surpoids, cela dit ça ne plaisait absolument pas à ma belle mère. J'avais souvent,...

Posté par Lailyes à 08:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, moqueries, présentation, régime, réussite, surpoids, échecs

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21 mai 2014

Spiruline et thyroide

Source : spiruline sans frontiere La spiruline affecte t-elle la thyroïde ? Un certain nombre de personnes souffrent de problèmes à la thyroïde et se posent donc des questions sur ce qu’ils peuvent prendre ou ne pas prendre. C’est le cas d’Anita, qui...

Posté par Lailyes à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, aliments, poids, perte, spiruline, hyperthyroïdie, hypothyroïdie, thyroïde

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21 mai 2014

Chlorella

Chlorella Connus déjà par les Aztèques et certaines tribus africaines des Grands Lacs, utilisées depuis toujours en Asie, les micro-algues ne sont méconnues qu’en Europe. Leurs formidables propriétés nutritionnelles sont l’une des explications de leur...

Posté par Lailyes à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, aliments, poids, perte, brûler, chlorella

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21 mai 2014

Spiruline

Coucou, Voici un petit post sur la Spiruline I. SPIRULINE Considérée depuis des années comme un complément alimentaire naturel, sain et efficace par un grand nombre de personnes convaincues par les résultats obtenus à la suite d’une cure, l’utilisation...

Posté par Lailyes à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, surpoids, aliments, poids, perte, dietetique, light, spiruline

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21 mai 2014

21.05.14

Coucou les cocottes, Vous avez pu remarquer que je ne mets pas de photo de mes derniers repas ... Et c'est normal car je ne mange que de la soupe et du liquide :-( J'ai une rage de dent depuis quelques jours et j'ai du mal à avoir un rendez-vous chez...

Posté par Lailyes à 10:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, journal intime

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18 mai 2014

18.05.2014

Coucou, Pffffiiiouuuu je suis crevée, j'ai pas arrêté cette semaine. Et j'ai une anecdote rigolote à vous raconter. Hier j'aidais une amie sur une foire artisanale (elle vend de sublime bijoux qu'elle fait elle même) et je devais aller chercher un truc...

Posté par Lailyes à 09:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, journal intime

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13 mai 2014

12.05.2014

Coucou, Mes menus du 12.05.2014 Petit-déjeuner : 1 tranche de pain de mie aux cereales Déjeuner : Une salade composée avec des morceaux de pintades cuites, salade verte, oignons, tomates. 1 michette de pain 1 portion de fromage 1 compote pomme pruneaux...

Posté par Lailyes à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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12 mai 2014

11.05.2014

Hello, Ci-dessous mes menus du 111.05.2014. Petit dimanche sympatique, et même si la pluie nous a empêchés de sortir nous balader, nous avons mis à profit notre peu de motivation pour faire un peu de rangement dans l'appartement ;-) Petit-déjeuner : 1...

Posté par Lailyes à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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11 mai 2014

11.05.2014 - Remerciements

11.05.2014 - Remerciements

Ce message est destiné à tout ceux qui me suivent .... Je tenais à écrire un petit message à toutes celles et ceux qui me suivent et m'encouragent depuis la création de ce blog. En effet, lorsque l'on a accumulé autant de poids que de mauvaises habitudes...

Posté par Lailyes à 20:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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11 mai 2014

10.05.2014

Hello, Ci-dessous mes menus du 10.05.2014 Petit-déjeuner : Rien si ce n'est de l'eau citonnée. Déjeuner : J'ai fait cuire un filet de dinde, avec 1CS d'huile olivre, quelques petits oignons et du coulis de tomates. Avec cela j'ai rajouté Haricots et riz...

Posté par Lailyes à 09:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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