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Challenge perte de poids
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10 mai 2014

09.05.2014

Hello,

Alors voici mes menus du 09 mai 2014

 

Petit-déjeuner :

Rien si ce n'est de l'eau citonnée.

Déjeuner :

Une salade sodébo + 1 compote pomme - pruneaux

Collation :

Eau, Eau et Eau toujours citronnée

Diner :

Une salade composée :

- Radis

- Concombre 

- Tomates

- Oeufs

- Lamelles de boeuf

- Mozzarella

- Un peu d'huile d'olive en assaisonnements + basilic + sel/Poivre

+ 2 galettes de riz soufflé.

Soirée :

Cappuccino sans sucre :-) 

@+

Lailyes

 

 

 

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Commentaires
C
Ton déjeuner est bien équilibré.<br /> <br /> L'eau citronnée va bien t'aider, en plus, c'est plus facile à boire que de l'eau pure.<br /> <br /> C'est bien Lailyes, gardes le cap.<br /> <br /> Bisou et très bonne journée.<br /> <br /> Tal
M
J'aime bien les menus de cette journée.<br /> <br /> BISOUS
Challenge perte de poids
  • Une remise en question faite et me voilà décidée à commencer une vie plus saine et équilibré. Je souhaite partager,échanger des idées, conseils ou tout simplement bavarder sur nos aléas de la vie ...
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