Challenge perte de poids

7 mars 2014

07.03.2014

Coucou à toutes, Verdict de la balance ce matin = + 200g. Tanpis, je continue comme même ;-) Et oui oui je sais que je dois me peser qu'une fois par semaine, mais j'avoue que c'est beaucoup trop tentant. Il fait trés beau, du coup nous allons en profiter...

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Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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6 mars 2014

Pâtisseries préférée

Coucou, Alors au début je voulais reprendre un top 5 des patisseries préférées des français. Forcée de contaster que dans ces top 10 il n'y a pas les miennes. Je vous fais donc part de mes gouts et attends vos top 5 à vous. 1- Macaron vanille (environ...

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Tags: patisseries préférées

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6 mars 2014

06.03.2014

Hello, Ce matin, je me lève avec une douleur pas possible à la gorge. Parler c'est super dur, j'ai assez mal à vrai dire. Aujourd'hui je tente les ibuprophene et si ça ne marche pas, hop hop hop au médecin. Bon et puis forcée de constater que je ne perds...

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Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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5 mars 2014

05.03.2014

Hello, En forme et de bonne humeur, il fait beau et ça, et bien ça nous fait du bien ! Cette année, nous n'avons pas vraiment eu d'hiver et je pense que les fruits tels que les fraises, framboises ... vont arriver plus tôt, pour mon plus grand plaisir....

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Tags: alimentation, régime, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, huiles essentielle, avis, essai

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5 mars 2014

Herbes aromatiques ... pour quel plat ?

Cuisiner avec les plantes aromatiques On dit souvent qu’un bon plat témoigne d’un bon assaisonnement. Mais quelle aromatique pour quel plat ? Devant les dizaines de variétés cultivées au jardin ou sur le rebord de la fenêtre, pas évident de choisir. Ce...

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Tags: alimentation, régime, réussite, repas, aliments, poids, perte, allégée, recette, light, plats, Herbes aromatique

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5 mars 2014

Mes trucs et astuces

Hello, Je sais combien il est dur de ne pas craquer et de tenir sur la longueur. Du coup, je vous propose mes petits trucs et astuces collecté à droite à gauche et mis en place depuis le début de mon ré-équilibrage. Boisson Alors on nous dit souvent qu'il...

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Tags: alimentation, régime, réussite, efficace, poids, perte, allégée, light, equilibré, astuces minceur

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5 mars 2014

10 commandements

Hello, Voici mes 10 commandements pour un ré-équilibrage alimentaire réussi. Ces dix commandements repris sur un site me conviennent tout à fait. Parce que j'en ai trouvé des un peu plus farfelus. 1 - A votre rythme. « Un bon régime est avant tout un...

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Tags: alimentation, régime, réussite, efficace, aliments, poids, perte, light, equilibré, 10 commandements

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4 mars 2014

Fromages

Fromage et régime Le fromage est souvent le pêché mignon des régimeuses. Mais il n'est pas forcément interdit. Il faut le rationner et choisir les bons fromages. Quelle est la quantité autorisée ? Quels sont les fromages les moins caloriques ? Je vous...

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Tags: alimentation, moqueries, régime, réussite, repas, aliments, allégée, recette, light, mince, fromage

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4 mars 2014

Prenons soin de notre peau ... lorsque l'on s'expose au soleil

Hello ! Voici un petit récapitulatif des risques que l'on prend lors d'une exposition au soleil par type de peau. Les bons gestes pour prévenir les taches Comme souvent, il vaut mieux prévenir que guérir, et une fois installées, il n’est pas toujours...

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Tags: alimentation, moqueries, régime, réussite, poids, perte, allégée, crème, light, mince, ronde, peau, soleil

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4 mars 2014

Morphologie en H

La morphologie en H Vous avez une morphologie en H, vous avez les épaules de la même largueur que vos hanches, la taille droite et une silhouette élancée. Morpho-lettre H Conseil morpho-mode Pour casser votre carrure et structure très droite, faites attirer...

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Tags: moqueries, régime, repas, poids, perte, recette, mince, morphologie, ronde

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