reussite - Challenge perte de poids

21 mai 2014

Chlorella

Chlorella Connus déjà par les Aztèques et certaines tribus africaines des Grands Lacs, utilisées depuis toujours en Asie, les micro-algues ne sont méconnues qu’en Europe. Leurs formidables propriétés nutritionnelles sont l’une des explications de leur...

Posté par Lailyes à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, aliments, poids, perte, brûler, chlorella

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mai 2014

Découragement total - 07.05.2014

Coucou à tous, Voilà j'ai décidé de reprendre mon blog malgré ce découragement total. Les soucis passés ne m'ont pas laissés indifférente. En effet, j'ai plus eu la motivation de m'alimenter correctement. J'ai du reprendre du poids, 3-4 kilos certainement....

Posté par Lailyes à 14:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, surpoids, poids, perte, dietetique, recette, calories, ronde, astuces minceur, retour

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 mars 2014

Magazine "Diabète Mag"

Coucou, Je vais vous parler du magazine ci-dessous : En effet, je ne suis pas diabètique mais j'ai trouvé que ce magazine avait des articles interessants. En effet, les personnes souffrant du diabète doivent suivre un régime alimentaire équilibré et sain....

Posté par Lailyes à 11:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, surpoids, menu type, repas, poids, perte, allégée, dietetique, light, astuces minceur, diabète, magazine

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 mars 2014

Me revoilà !!!! ;-)

Coucou les filles, J'ai dû m'absenter un petit moment et je m'en excuse, car je n'ai pu, durant cette période, vous encourager dans votre perte de poids. Beaucoup trop d'émotions à gérer, mon garage brulé, ça m'a un peu secouée d'autant plus que beaucoup...

Posté par Lailyes à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, objectif, astuces minceur, retour

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

13 mars 2014

Boire du jus de citron avec de l'eau chaude à jeun : 15 bienfaits

Le citron est peu coûteux, facile à trouver dans le rayon des agrumes, populaire pour ses usages culinaires et médicinaux. Il est utilisé pour préparer une variété de recettes de cuisine comme le gâteau au citron, des boissons comme la limonade et d'autres...

Posté par Lailyes à 13:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, aliments, poids, perte, allégée, recette, brûler, light, boisson minceur, astuces minceur, citron

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2014

Poème régime alimentaire

Hello, Je vous fait partager ce poème que je trouve juste sublime ;-) L'habitude et la négligence Ont tant émoussé notre amour Que tu en vîns à la sentance De le condamner sans détour. Pour avoir été aussi proches, Tu nous désirais bons amis Mais comment,...

Posté par Lailyes à 13:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, astuces minceur, poème

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2014

8 Collations à - 100 calories (5)

3 dattes sèches font 66 kcal 1 portion de bananes séchées (25 g) représente 91 calories Une portion de 250 ml de velouté de tomate apporte 58 kcal 50 g d'olives apportent 59 kcal 25 g de raisins secs apportent 73 kcal 3 mandarines (de 50 g chacune) apportent...

Posté par Lailyes à 12:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, -100, collation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2014

10 Collations à - 100 calories (4)

150 g de radis font 21 kcal. Ajoutez 1 portion de fromage à tartiner (30% de matière grasse), vous arrivez à 51 kcal 200 g de cornichons font 30 kcal 1 poire de 125 g apporte 69 kcal 1 cracotte (12 g) avec 30 g de fromage à 30% de matière grasse font...

Posté par Lailyes à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, -100, collation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2014

10 Collations à - 100 calories (3)

Un verre de 200 ml de cola classique apporte 84 calories 1 Cappuccino (250 ml) fait 86 kcal. 1 portion de cerises (125 g) fait 66 kcal 2 galettes de riz avec 1 cuillère à soupe de confiture (20 g) font 100 calories 1 oeuf dur représente 83 kcal 1 pêche(125...

Posté par Lailyes à 12:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, -100, collation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2014

10 Collations à - 100 calories (2)

Un verre, soit 200 ml de lait 1/2 écrémé représente 74 kcal 125 g de framboises apportent 43 kcal 1 tranche de pain aux céréales (30 g) avec 1 cuillère de confiture allégée apporte 90 kcal.1 1 portion, soit 125 g, de gâteau de semoule apporte 90 kcal...

Posté par Lailyes à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, perte, allégée, recette, light, -100, collation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote