Articles populaires – Challenge perte de poids

4 mars 2014

Morphologie en I

La morphologie en I Silhouette fine, petite poitrine, hanches étroites, vous êtes formée en I. Morpho-lettre I Conseil Morpho-mode : Vous pouvez tout vous permettre ! N’hésitez pas à jouer avec les volumes, en portant des jupes à volants, des blouses...

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Tags: moqueries, régime, repas, poids, perte, recette, mince, morphologie, ronde

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4 mars 2014

Morphologie en H

La morphologie en H Vous avez une morphologie en H, vous avez les épaules de la même largueur que vos hanches, la taille droite et une silhouette élancée. Morpho-lettre H Conseil morpho-mode Pour casser votre carrure et structure très droite, faites attirer...

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Tags: moqueries, régime, repas, poids, perte, recette, mince, morphologie, ronde

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7 mars 2014

Pourquoi je ne maigris plus

Hello, J'ai trouvé cette article et je le trouve très bien. Je vais m'appliqué à la mettre en place Rien de plus frustrant que de suivre un régime et de ne pas perdre de poids. Voici une série de questions à vous poser si cela vous arrive... Depuis combien...

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Tags: alimentation, présentation, régime, réussite, poids, perte, allégée, light, astuces minceur

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21 mai 2014

Spiruline

Coucou, Voici un petit post sur la Spiruline I. SPIRULINE Considérée depuis des années comme un complément alimentaire naturel, sain et efficace par un grand nombre de personnes convaincues par les résultats obtenus à la suite d’une cure, l’utilisation...

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Tags: alimentation, régime, surpoids, aliments, poids, perte, dietetique, light, spiruline

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23 février 2014

Chantilly Allégée

Chantilly Allégée Ingredients : 200g de fromage blanc à 0% 15cl de creme légère (5 à 8% de MG) Edulcolorant 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet de fixe chantilly Recette : Egoutter le fromage blanc Mélanger le sucre vanillé, l'edulcolorant et le sachet...

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Tags: alimentation, régime, repas, allégée, recette, chantilly, crème, light

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23 février 2014

Crème Anglaise

Crème Anglaise (Pour 4 personnes) Ingredients : 1/2 litre de lait 6 oeufs Edulcolorant thermostable en quantité selon son goût Vanille Recette : Faire bouillir le lait avec la vanille Mélangez dans un saladier les oeufs et l'edulcolorant Lorsque le lait...

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Tags: alimentation, repas, creme, poids, allégée, recette, light, creme anglaise

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24 février 2014

Curry de porc

Curry de porc (Pour 4 personnes) Ingredients : 1 roti de porc de 500g 250g de carottes, 250g de celeri, 250g de navets, 4 tomates, 1 poireau, 1 oignon 1/2 verre de vin blanc Sel, curry, poivre 1/2 verre d'eau Recette : Eplucher et laver les légumes Garder...

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Tags: alimentation, régime, repas, aliments, allégée, recette, light, Curry

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21 mai 2014

Chlorella

Chlorella Connus déjà par les Aztèques et certaines tribus africaines des Grands Lacs, utilisées depuis toujours en Asie, les micro-algues ne sont méconnues qu’en Europe. Leurs formidables propriétés nutritionnelles sont l’une des explications de leur...

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Tags: alimentation, régime, réussite, aliments, poids, perte, brûler, chlorella

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23 février 2014

Aspic de légumes

Aspic de légumes (Pour 4 personnes) Ingredients : 350g carottes 350g de navets 150g d'haricot vert 200g de jambon Gelée de boeuf Recette : Eplucher les carottes, navets et les couper en rondelles Cuire les légumes à la vapeur Pendant ce temps, préparer...

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Tags: alimentation, régime, repas, poids, recette, aspic, entrée

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23 février 2014

Tartiflette dietetique

Tartiflette dietetique (pour 4 personnes) Ingredients : 600g de pomme de terre 200g de jambon fumé coupé en dés 240g de Tomme allégée à 20% de MG Oignons émincés Recette : Coupé les pommes de terre en carré, saler, poivrer et précuire 5 minutes à la vapeur...

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Tags: alimentation, régime, repas, allégée, recette, light, tartiflette

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24 février 2014

24.02.2013

Hello ! Journée sympa, après avoir conduit ma fille à l'école, j'ai décidé de laver ma voiture qui semblait etre franchement sale. Et j'étais completement loin du compte lol. Ci-dessous mes repas du jour ;-) qui m'ont tous rassasié. Je n'ai malheuresement...

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Tags: alimentation, régime, repas, aliments, allégée, recette, light

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23 février 2014

Le chocolat noir fait-il grossir ?

LE CHOCOLAT NOIR FAIT-IL GROSSIR ? Saviez-vous que le chocolat a de nombreux bienfaits sur notre santé ? Antioxydants, magnésium, flavonoïdes, fer, manganèse, sélénium, vitamine A et B… La liste de ce qu’il contient est longue ! N’hésitez plus à craquer...

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Tags: alimentation, régime, réussite, repas, poids, chocolat

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3 mars 2014

Solac ME7711

Hello, Avant de parler de ce produit, je voulais le tester comme il se doit avant. Offert par mes beaux-frères pour mon anniv (29.01), j'ai eu une utilisation de plus de 30 jours avant de donner mon avis sur ce produit. Descriptif du produit : Masseur...

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Tags: régime, réussite, cellulite, massage, solac ME7711, mince

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23 février 2014

Mayonnaise dietetique

Mayonnaise Allégée (Pour 4 personnes) Ingrédients : 10g Maizena 125g d'eau froide 1 cc moutarde 60g de Fromage blanc 0% Vinaigre Sel/poivre Recette : Dans une casserole, delayer la maizena dans l'eau froide. Faire cuire jusqu'a ebullition et refroidir...

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Tags: alimentation, régime, allégée, dietetique, mayonnaise, sauce

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21 février 2014

Menu type

Salut ! Voici ci-dessous mon menu type par jour : Matin - Café ou thé sans sucre - 1 laitage sans sucre - 1 fruit Midi - Crudités à portion normale - Viande grillé ou poisson 100g ou 2 oeuf - 150 de féculent cuits - Legumes à volonté - 30g de fromage...

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Tags: alimentation, régime, menu type, repas

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23 février 2014

Suivi des mensurations

Hello, Tous les mois je prendrais mes mensurations pour voir quelle partie du corps à le plus diminuée. Le 27.01.2013 Le 27.02.2014 Cou : 39.5 cm - M+1 = 39 (-0.5) Bras gauche = 49 cm - M+1 = 46.5 (-2.5) Bras droit = 50 cm - M+1 = 46 (-4) Taille : 120...

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Tags: alimentation, régime, poids, perte

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23 février 2014

Tartare avocat surimi et tomates fraiches

Tartare avocat surimi et tomates fraiches (Pour 4 personnes) Ingrédients : 2 avocats 1 sachet de surimi en miettes 1 citron vert 2 tomates rondes 250g de fromage blanc à 20% Ciboulette Coriandre Poivre Recette : Ecraser l'avocat une fois epluché, avec...

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Tags: alimentation, régime, repas, recette, tartare

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23 février 2014

Moyen surprenant de brûler des calories

MOYENS SURPRENANTS DE BRÛLER DES CALORIES Oubliez les régimes yo-yo et changez vos habitudes. Aider son organisme à brûler les graisses au quotidien, cela peut être facile, rapide et très efficace. Encore faut-il connaître les bonnes techniques. Vous...

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Tags: régime, sport, brûler, calories

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20 février 2014

Une crème au top !!!

Coucou ! Alors aujourd'hui cela fait presque 3 semaines que j'utilise (ventre, cuisse, bras, poitrine) la creme nuxe en photo ci-dessous : C'est une crème qui fonctionne trés bien, son effet se fait ressentir rapidemment. Son odeur est assez agréable...

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Tags: creme, efficace, nuxe

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21 février 2014

Groupe sanguin O

Voici le régime alimentaire par groupe sanguin. Nous commencerons par le groupe O puisque c'est mon groupe :-) Il est vrai que les aliments dit "toxiques" de la liste me font des aigreurs d'estomac. Cela étant dit nous ne pouvons pas, tout du moins, je...

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Tags: alimentation, régime, groupe sanguin

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21 février 2014

Groupe sanguin A

Régime alimentaire pour le groupe sanguin A L’alimentation du GROUPE A Le groupe A est apparu en Asie et au moyen Orient environ 25 000 av J.C. Le A est similaire à celui de ses ancêtres, les premiers cultivateurs sédentarisés, et il doit avoir une alimentation...

Posté par Lailyes à 21:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, groupe sanguin A

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21 février 2014

Groupe sanguin B

Voici le régime alimentaire pour le groupe sanguin B L’alimentation du GROUPE B Le groupe B est apparu sur les hauts plateau de l’Himalaya environ 15 000 av J.C. Dans l’ensemble les personnes du groupe B sont vives et solides, résistent bien à la plupart...

Posté par Lailyes à 21:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, groupe sanguin B

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21 février 2014

Groupe sanguin AB

Voici le régime alimentaire du groupe sanguin AB L’alimentation du GROUPE AB Le groupe AB est un mutant, c’est aussi le plus rare, le plus récent, et il apparaît vers l’an 900 soit 10 à 12 siècles. Le groupe AB est d’une grande complexité biologique....

Posté par Lailyes à 21:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, régime, groupe sanguin AB

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22 février 2014

Suivi Poids

Salut ! Je metterais chaque semaine le résultat de ma pesée. Sachant que mon objectif est de - 3kg minimum par mois Premier mois Lundi 27.01.2014 = 134.0 kilos Lundi 17.02.2014 = 128.4 kilos -5.6 (total - 5.6) Lundi 24.02.2014 = 127.2 kilos - 1.2 (total...

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Tags: régime, poids

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6 mars 2014

Pâtisseries préférée

Coucou, Alors au début je voulais reprendre un top 5 des patisseries préférées des français. Forcée de contaster que dans ces top 10 il n'y a pas les miennes. Je vous fais donc part de mes gouts et attends vos top 5 à vous. 1- Macaron vanille (environ...

Posté par Lailyes à 21:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: patisseries préférées

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